philosophy-data 님의 블로그

나는 운동을 시작하면서 늘 “왜 굳이 이 운동을 해야 할까?”라는 질문을 던져왔다. 기구가 많은 헬스장, 트레이너의 지시, 정해진 루틴 속에서 몸은 좋아졌지만 마음은 자유롭지 않았다. 그러다 우연히 견유학파 철학을 읽게 되었고, 동시에 덤벨 스쿼트를 주력 운동으로 선택한 이후부터 생각이 바뀌었다.견유학파의 개인 자유와 덤벨 스쿼트는 시대도, 분야도 다르지만 “외부 의존을 끊고 스스로 서는 힘”이라는 본질에서 놀랍도록 닮아 있다. 이 글은 내가 직접 경험한 철학적 사유와 운동 수행을 바탕으로, 두 개념이 어떻게 하나의 자유 개념으로 연결되는지를 정보성 중심으로 정리한 기록이다. 1. 견유학파가 말하는 개인 자유를 체감하다관습을 벗어나는 순간 느낀 해방감견유학파(Cynicism)의 개인 자유는 단순한 ..

운동을 오래 하다 보면 어느 순간부터 기록보다 시선이 더 신경 쓰이기 시작했다. 무게가 아닌 “어떻게 보이는지”, 근력보다 “어디에 비쳐지는지”가 중요해지는 순간이었다. 그러던 시기에 견유학파 철학을 접했고, 동시에 바벨 슈러그를 루틴에 넣으면서 이상하게도 마음이 정리되기 시작했다.견유학파의 ‘진정한 덕’과 바벨 슈러그는 언뜻 전혀 다른 세계의 이야기처럼 보이지만, 내가 직접 경험해 보니 두 개념은 놀라울 정도로 닮아 있었다. 화려함을 버리고, 가장 단순한 방식으로 가장 중요한 근육을 단련하는 행위. 이 글은 내가 철학을 이해하고, 실제 훈련을 통해 체감한 내용을 바탕으로 정리한 정보성 기록이다. 1. 견유학파가 말하는 ‘진정한 덕’을 이해하게 된 계기명예와 평가에서 멀어질수록 선명해진 ..

나는 한동안 “조용한 공간에서만 집중이 가능하다”고 믿었다. 헬스장에서도 구석 자리만 찾았고, 누군가 보고 있으면 운동 집중력이 흐트러진다고 생각했다. 그런데 어느 날 공원 철봉에서 프리웨이트 풀업을 하다가, 오히려 그 반대의 감정을 경험했다. 사람들이 오가는 거리 한복판에서 철봉에 매달려 몸을 끌어올리는 순간, 설명하기 어려운 해방감이 밀려왔다.이 감각을 이후 철학 공부를 통해 언어로 정리할 수 있었다. 바로 견유학파의 아테네 거리였다. 그들에게 거리는 은둔을 피하는 장소가 아니라, 일부러 선택한 수양의 무대였다. 이 글은 내가 견유학파의 거리 철학을 이해하고, 프리웨이트 풀업을 통해 실제로 체감한 자유와 훈련의 기록을 정보성 중심으로 정리한 것이다. 1. 견유학파에게 아테네 거리가 가진 의미숨지 않는..