philosophy-data 님의 블로그

견유학파의 파괴 정신과 밀리터리 프레스 공통점

운동을 오래 하다 보면, 어느 순간부터 기록보다 태도가 더 중요하게 느껴집니다. 저 역시 어깨 운동을 하면서 “얼마를 들었는가”보다 “어떤 방식으로 들었는가”를 더 고민하게 됐습니다. 그러던 중 견유학파의 관습 파괴 철학을 접했고, 이상하게도 그 사상이 밀리터리 프레스와 정확히 맞닿아 있다는 생각이 들었습니다. 기존의 편의와 도움을 모두 거부하고, 오직 순수한 힘과 자세만으로 바벨을 머리 위로 들어 올리는 동작. 이 글에서는 제가 직접 공부하고 훈련하며 느낀 경험을 바탕으로, 견유학파의 관습 파괴와 밀리터리 프레스를 정보성 중심으로 풀어보려 합니다. 견유학파의 관습 파괴를 이해하게 된 개인적 계기사회 규범을 의도적으로 깨뜨린 철학견유학파를 처음 접했을 때 가장 당황스러웠던 점은, 이들이 단순히 사유만 ..

견유학파의 부 비웃음과 파워 클린

헬스장을 오래 다니다 보니, 어느 순간부터 비싼 장비와 브랜드 로고가 운동 성과를 보장해 주는 것처럼 느껴지는 분위기에 피로감을 느꼈다. 그 시기에 고대 철학 책에서 견유학파 이야기를 다시 읽었고, 동시에 파워 클린을 본격적으로 연습하기 시작했다. 흥미롭게도 디오게네스가 보여준 ‘부 비웃음’의 태도와, 바벨 하나로 전신의 폭발력을 끌어내는 파워 클린의 감각이 내 안에서 자연스럽게 겹쳤다. 이 글은 학문적 설명이 아니라, 내가 직접 공부하고 훈련하며 체감한 경험을 바탕으로 견유학파의 부 비웃음과 파워 클린을 정보성 중심으로 정리한 기록이다. Ⅰ. 견유학파가 말한 ‘부 비웃음’을 처음 이해하게 된 순간부를 소유하지 않는 것이 아니라, 부에 지배되지 않는 삶견유학파의 핵심을 처음 이해한 건, 디오게네스가..

알렉산더 밀치기와 스내치

헬스장에서 스내치를 처음 접했을 때, 솔직히 말해 “왜 이렇게까지 어려운 동작을 해야 하지?”라는 생각이 먼저 들었다. 데드리프트나 파워 클린과 달리, 스내치는 한 번의 실수로 바로 실패가 드러난다. 그 시기에 우연히 다시 읽게 된 견유학파 이야기, 특히 디오게네스가 알렉산더 대왕에게 “비켜라, 내 태양을 가린다”고 말한 장면이 계속 머릿속에 남았다. 어느 순간부터 나는 스내치를 단순한 리프트가 아니라, 압박과 권력, 그리고 두려움을 밀어내는 상징처럼 느끼게 됐다. 이 글은 견유학파의 ‘알렉산더 밀치기’와 스내치를, 내가 직접 공부하고 훈련하며 체감한 경험을 바탕으로 정보성 중심으로 정리한 기록이다. 알렉산더 밀치기를 처음 ‘몸으로’ 이해한 순간권력 앞에서 물러서지 않는 태도의 의미디오게네스와..

개인 자유로 바라본 덤벨 스쿼트

나는 운동을 시작하면서 늘 “왜 굳이 이 운동을 해야 할까?”라는 질문을 던져왔다. 기구가 많은 헬스장, 트레이너의 지시, 정해진 루틴 속에서 몸은 좋아졌지만 마음은 자유롭지 않았다. 그러다 우연히 견유학파 철학을 읽게 되었고, 동시에 덤벨 스쿼트를 주력 운동으로 선택한 이후부터 생각이 바뀌었다.견유학파의 개인 자유와 덤벨 스쿼트는 시대도, 분야도 다르지만 “외부 의존을 끊고 스스로 서는 힘”이라는 본질에서 놀랍도록 닮아 있다. 이 글은 내가 직접 경험한 철학적 사유와 운동 수행을 바탕으로, 두 개념이 어떻게 하나의 자유 개념으로 연결되는지를 정보성 중심으로 정리한 기록이다. 1. 견유학파가 말하는 개인 자유를 체감하다관습을 벗어나는 순간 느낀 해방감견유학파(Cynicism)의 개인 자유는 단순한 ..

진정한 덕의 철학, 바벨 슈러그

운동을 오래 하다 보면 어느 순간부터 기록보다 시선이 더 신경 쓰이기 시작했다. 무게가 아닌 “어떻게 보이는지”, 근력보다 “어디에 비쳐지는지”가 중요해지는 순간이었다. 그러던 시기에 견유학파 철학을 접했고, 동시에 바벨 슈러그를 루틴에 넣으면서 이상하게도 마음이 정리되기 시작했다.견유학파의 ‘진정한 덕’과 바벨 슈러그는 언뜻 전혀 다른 세계의 이야기처럼 보이지만, 내가 직접 경험해 보니 두 개념은 놀라울 정도로 닮아 있었다. 화려함을 버리고, 가장 단순한 방식으로 가장 중요한 근육을 단련하는 행위. 이 글은 내가 철학을 이해하고, 실제 훈련을 통해 체감한 내용을 바탕으로 정리한 정보성 기록이다. 1. 견유학파가 말하는 ‘진정한 덕’을 이해하게 된 계기명예와 평가에서 멀어질수록 선명해진 ..

아테네의 거리의 철학, 프리웨이트 풀업

나는 한동안 “조용한 공간에서만 집중이 가능하다”고 믿었다. 헬스장에서도 구석 자리만 찾았고, 누군가 보고 있으면 운동 집중력이 흐트러진다고 생각했다. 그런데 어느 날 공원 철봉에서 프리웨이트 풀업을 하다가, 오히려 그 반대의 감정을 경험했다. 사람들이 오가는 거리 한복판에서 철봉에 매달려 몸을 끌어올리는 순간, 설명하기 어려운 해방감이 밀려왔다.이 감각을 이후 철학 공부를 통해 언어로 정리할 수 있었다. 바로 견유학파의 아테네 거리였다. 그들에게 거리는 은둔을 피하는 장소가 아니라, 일부러 선택한 수양의 무대였다. 이 글은 내가 견유학파의 거리 철학을 이해하고, 프리웨이트 풀업을 통해 실제로 체감한 자유와 훈련의 기록을 정보성 중심으로 정리한 것이다. 1. 견유학파에게 아테네 거리가 가진 의미숨지 않는..